Entraîneure: Natascha, Entraineure certifiée pre-postnatal
Cours étape 2: à partir de 6 semaines après un accouchement vaginal et 8 semaines après un accouchement césarienne.
Cours uniquement musculaire, pour des muscles toniques et forts! Augmentez la force de vos bras et de vos jambes avec différents enchaînements d’exercices musculaires en circuit. Rejoignez d’autres mamans et devenez comme elles des femmes fortes et fières!
- Durée : entre 45min et 1h
- Horaire : Mercredi 10h
- Lieu : 1481 rue Roberval, J3V3P8 Saint Bruno de Montraville
- Session : 8 semaines
- Prix : 176,00$+tx Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre!
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Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la session.
Cours débutant la semaine du 11 mars
(Session – 11 mars au 5 mai)
*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie dès 6 semaines postpartum, ainsi que pour bébé lors d’accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc…)(Caroline Labelle et Tiffany Taylor vous offrent ce service au centre)
**Les règlementations du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectées. En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.
| Horaire | Mercredi 10h |
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Expédition rapide et emballage professionnel
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